Когда влечение уходит, первая мысль, что вы или вас разлюбили или с вами что-то не так. Почти всегда это не имеет ничего общего с тем, что происходит на самом деле.
Желание не приходит само по себе, оно отвечает
Большинство людей думает, что желание должно возникать спонтанно. На деле у взрослых пар в отношениях оно реактивное и работает иначе. То есть появляется в ответ на правильный стимул, контекст и состояние. Если надеяться только на спонтанность, вероятнее всего, она не случится, но эти ожидания заставят подумать, что искра ушла и вам друг друга уже не хочется.
Возбуждение блокируется быстрее, чем приходит
В теле работают 2 системы, это газ и тормоз. Второй почти всегда сильнее, так как опирается на усталость, тревогу, ребёнка за стеной, незаконченный разговор, обиду с утра, какие-то страхи и так далее. Один маленький тормоз отменяет много усилий на газе. Поэтому свечи, бельё и романтические ужины часто не работают, они жмут на газ, не снимаясь с ручника.
Давление и ожидания убивают желание быстрее всего
«Сегодня надо», «давно не было», «я должен», «он расстроится, если опять нет». Как только это становится задачей, уходит страсть. Ожидание превращает тело в исполнителя, а исполнители не хотят, они усердно стараются.
Дело почти всегда в динамике пары, а не в теле
Когда у людей нет желания, в подавляющем большинстве случаев тело здорово. Сломана динамика между двумя людьми, например, накопленными конфликтами, потерей контакта, привычными ролями. Пока это не видно, никакие техники и таблетки не помогут, когда же распознаётся — большая часть решается сама.
Поэтому работа с близостью должна быть направлена не на то, чтобы добавить что-то новое, нужно убрать то, что блокирует. После этого желание, возбуждение и близость возвращаются сами, и не по причине того, что вы их научились вызывать, просто теперь им наконец-то ничего не мешает.