✦ Алгоритм работы с основными видами парНавыки, которые вы усвоите:- Определяете два ключевых типа пар — враждебно-зависимую и избегающую конфликтов — и выбираете соответствующую стратегию работы.
- В работе с враждебно-зависимой парой используете алгоритм «КОЛЕСНИЦА»: распознаёте негативные циклы, помогаете останавливать ретравматизацию, восстанавливать связь, выстраивать границы и возвращать каждому личную ответственность.
- В работе с парой, избегающей конфликтов, учитесь создавать и выдерживать продуктивную конфронтацию, помогая партнёрам выходить из избегания и развивать самоопределение и саморефлексию.
Результат, который получает пара:Партнёры начинают замечать свой привычный цикл раньше, чем он полностью захватывает их, и учатся иначе обходиться с конфликтом.
Во враждебно-зависимой паре снижается эскалация, каждый начинает видеть собственный вклад в происходящее и брать ответственность за него.
В избегающей конфликтов паре появляется возможность говорить о мыслях, чувствах, желаниях и сомнениях, возвращая в отношения эмоциональную связь и живой интерес друг к другу.